Crunch Duo Seeds – Pumpkin+Sunflower for Daily Healthy Cravings

PRODUCT DESCRIPTION – PINE Healthy Seeds Duo

 This healthy combo includes:  
- Pumpkin Seeds (کدو کے بیج)  100gm
- Sunflower Seeds (سن فلاور بیج)  100gm

💪 General Health Benefits  
- Boosts immunity and overall vitality  
- Excellent source of plant-based protein and fiber  
- Supports healthy digestion and gut health  
- Promotes heart health and balanced cholesterol  
- Rich in antioxidants for glowing skin and strong hair  

👩 For Girls & Women  
- Supports hormonal balance  
- Helps maintain healthy skin and hair  
- Provides essential nutrients during busy lifestyle  
- Natural snack for energy and weight management  

👩💼 For Working Women & Housewives  
- Quick energy booster during long days  
- Reduces tiredness and fatigue  
- Improves digestion and light snack option  

🎓 For Boys & Students  
- Improves focus, memory, and brain health  
- Provides sustained energy for studies and sports  
- Natural source of magnesium and zinc for growth  

🔥 For Men  
- Supports stamina, strength, and vitality  
- Improves metabolism and overall fitness  
- Contributes to better energy and active lifestyle  

🍽️ How to Use  
- Eat as a healthy snack  
- Sprinkle over salads, smoothies, or yogurt  
- Add to breakfast bowls or baked items  

-------------------
- کدو کے بیج  
- سن فلاور بیج  

💪  صحت کے فوائد  
- قوتِ مدافعت اور توانائی کو بڑھاتا ہے  
- پروٹین اور فائبر کا بہترین ذریعہ  
- ہاضمے اور آنتوں کی صحت میں مددگار  
- دل کی صحت اور کولیسٹرول کو متوازن رکھتا ہے  
- اینٹی آکسیڈینٹس سے بھرپور، جلد اور بالوں کے لیے مفید  

👩 خواتین اور لڑکیوں کے لیے  
- ہارمونی توازن میں مدد دیتا ہے  
- جلد اور بالوں کی صحت بہتر کرتا ہے  
- مصروف طرزِ زندگی میں ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے  
- وزن کنٹرول اور توانائی کے لیے بہترین قدرتی اسنیک  

👩💼 کام کرنے والی خواتین اور گھریلو خواتین کے لیے  
- دن بھر توانائی کا فوری ذریعہ  
- تھکن اور کمزوری کو کم کرتا ہے  
- ہاضمہ بہتر کرتا ہے اور ہلکی غذا کے طور پر مفید ہے  

🎓 لڑکوں اور طلبہ کے لیے  
- یادداشت، توجہ اور دماغی صحت بہتر بناتا ہے  
- پڑھائی اور کھیلوں کے لیے مسلسل توانائی فراہم کرتا ہے  
- میگنیشیم اور زنک کا قدرتی ذریعہ برائے نشوونما  

🔥 مردوں کے لیے  
- طاقت، توانائی اور برداشت میں اضافہ کرتا ہے  
- میٹابولزم بہتر بناتا ہے اور جسمانی فٹنس میں مددگار ہے  
- فعال اور متحرک طرزِ زندگی کے لیے معاون  

🍽️ استعمال کرنے کا طریقہ  
- بطور صحت مند اسنیک کھائیں  
- سلاد، دہی یا اسموتھی پر چھڑک کر استعمال کریں  
- ناشتے یا بیک آئٹمز میں شامل کریں